Como o Estresse Hormonal Afeta o Corpo: Descubra o Eixo Hormonal e Seus Impactos na Saúde Aperte o Play e Ouça o Resumo do Artigo: Entenda o Estresse Hormonal e Como Afeta Seu Corpo Você sabia que seu corpo possui um sistema hormonal complexo que pode estar sabotando sua saúde sem que você perceba? O […]
Saúde Mental
Diagnóstico da Saúde Mental
A saúde mental é um estado de equilíbrio entre as diferentes dimensões do indivíduo, como seus pensamentos, emoções e comportamentos. Ela inclui nosso bem-estar emocional, psicológico e social e afeta como pensamos, sentimos e agimos. A saúde psíquica é importante em todas as fases da vida, desde a infância e adolescência até a idade adulta. Ela determina como lidamos com o estresse na rotina da vida, como fazemos as nossas escolhas para ter uma vida equilibrada.
Ausência da Saúde Mental
A saúde mental e física são componentes igualmente importantes da saúde geral. A depressão, ansiedade, dificuldade para dormir por exemplo, aumenta o risco de muitos tipos de problemas de saúde física, particularmente condições duradouras como diabetes, doenças cardíacas e derrame. Da mesma forma, a presença de condições crônicas pode aumentar o risco de doença mental.
Doença Mental. O que Causa?
A doença mental é causada por uma interação complexa de fatores, incluindo fatores genéticos, biológicos (fatores físicos), psicológicos e ambientais (incluindo fatores sociais e culturais). Experiências adversas na infância, como trauma ou histórico de abuso (por exemplo, abuso infantil, agressão sexual, testemunho de violência, etc.), experiências relacionadas a outras condições médicas contínuas (crônicas), como câncer ou diabetes, depressão, fatores biológicos ou desequilíbrios químicos no cérebro e uso de álcool ou drogas são alguns dos fatores que podem contribuir para o risco de doença mental.
Confira outras Postagens!
Por Que Adoecemos? A Ciência do Estresse Celular
Por Que Adoecemos? Descubra a Ciência do Estresse Celular e Suas Consequências na Saúde Por Que Adoecemos? A Ciência do Estresse Celular Revela a Verdade...
Como o Subconsciente Influência o Câncer e Depressão
A Relação Entre Consciência, Subconsciente, Câncer e Depressão A Influência da Mente e das Emoções no Desenvolvimento do Câncer e da Depressão Introdução Nos últimos...
Depressão e Neuroplasticidade
Depressão e Neuroplasticidade | Como Seu Cérebro Não Está Quebrado, Mas Reprogramado Por muito tempo, a depressão foi vista como uma sentença sem volta, um...
Sinais Precoces de Ansiedade e Depressão
Como Identificar Sinais Precoces de Ansiedade e Depressão | O Corpo Fala A ansiedade e a depressão são transtornos de saúde mental que afetam milhões...
Como Automerecimento Torna Escudo Contra o Bullying
Automerecimento: O Escudo Contra o Bullying e a Chave para a Saúde Mental Infantil O Que é Automerecimento e Por Que Ele é Importante? O...
Seu Crescimento Depende da sua Autoestima: Entenda a Relação
Seu Ritmo de Crescimento Depende da sua Autoestima: A autoestima é um dos pilares mais importantes para o desenvolvimento pessoal. O ritmo de crescimento de...