O Papel do Subconsciente no Automerecimento O subconsciente é uma parte poderosa da nossa mente que influencia profundamente como nos vemos e como interagimos com o mundo ao nosso redor. Quando se trata de automerecimento, o subconsciente desempenha um papel crucial, moldando nossa autoestima, confiança e a maneira como enfrentamos desafios. Neste artigo “Como o […]
Viva Saúde Mental | 2024
Saúde Mental
Diagnóstico da Saúde Mental
A saúde mental é um estado de equilíbrio entre as diferentes dimensões do indivíduo, como seus pensamentos, emoções e comportamentos. Ela inclui nosso bem-estar emocional, psicológico e social e afeta como pensamos, sentimos e agimos. A saúde psíquica é importante em todas as fases da vida, desde a infância e adolescência até a idade adulta. Ela determina como lidamos com o estresse na rotina da vida, como fazemos as nossas escolhas para ter uma vida equilibrada.
Ausência da Saúde Mental
A saúde mental e física são componentes igualmente importantes da saúde geral. A depressão, ansiedade, dificuldade para dormir por exemplo, aumenta o risco de muitos tipos de problemas de saúde física, particularmente condições duradouras como diabetes, doenças cardíacas e derrame. Da mesma forma, a presença de condições crônicas pode aumentar o risco de doença mental.
Doença Mental. O que Causa?
A doença mental é causada por uma interação complexa de fatores, incluindo fatores genéticos, biológicos (fatores físicos), psicológicos e ambientais (incluindo fatores sociais e culturais). Experiências adversas na infância, como trauma ou histórico de abuso (por exemplo, abuso infantil, agressão sexual, testemunho de violência, etc.), experiências relacionadas a outras condições médicas contínuas (crônicas), como câncer ou diabetes, depressão, fatores biológicos ou desequilíbrios químicos no cérebro e uso de álcool ou drogas são alguns dos fatores que podem contribuir para o risco de doença mental.
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