Hábito saudável é a soma de boas escolhas: alimentação nutritiva, companhias positivas, contato com tecnologia equilibrada e momentos ao ar livre que recarregam corpo e mente
3 Hábitos Negativos Que Você Deve Fugir
3 Hábitos Negativos para Eliminar da sua Vida e Ter Saúde Mental 1º - Hábitos Negativos: Prazeres Imediatos A Armadilha da Gratificação Instantânea A busca constante por prazeres imediatos são…